Praktijk Feniks.One

Centrum voor Persoonlijke Ontwikkeling

Guyotlei 4,  2950 Kapellen

Voorstelling

Al van jongs af ben ik gedreven, creatief en sociaal geëngageerd. Na mijn opleiding als ergotherapeut bleef ik op mijn creatieve honger zitten. Een opleiding tot creatief therapeut was dan ook een logische volgende stap.

Graag ga ik samen met jou creatief op weg. Met veel geduld, inlevingsvermogen en een creatieve kijk nodig ik je uit om te doen, te voelen en te kijken. Zo staan we stil bij het waarom van je denken en doen. Op creatieve wijze zoeken we uit wat jij nodig hebt om terug in je kracht te komen. Of gaan we op ontdekkingstocht naar wat jouw kracht is. Al doende geven we het verleden een plaats en zoeken we uit wat jij nodig hebt om jouw leven in te vullen zoals jij dat wil. Dit kan individueel of in een  groepstraject.

Doorheen mijn loopbaan heb ik ruime ervaring opgedaan in het werken met mensen met ASS. Dankzij deze ervaringen, heb ik heel wat praktische bagage om mensen met ASS te begeleiden. In functie van deze begeleidingen heb ik me steeds gericht bijgeschoold en zo een brede algemene kennis opgebouwd. Uiteraard doe ik dit nog steeds.

Opleidingen

• 2000     Graduaat Ergotherapie – Hogeschool Antwerpen, Antwerpen
• 2008     Promotie Creatief Therapeut – VSPW-Balans, Gent
• 2011     Reeks lezingen rond ASS – Vlaamse Vereniging voor Autisme
• 2015     Consulentenopleiding Bachbloesems – De Walnoot
• 2016     Adem Stem en Boventonen (De ervaarbare adem) – Borg Diem Groeneveld
• 2017     Buteyko ademmethode – Advanced Buteyko Institute
• 2022     H.A.P.P.Y.-coach training, door Peter Vermeulen bij sterkmakers in autisme 
• 2022    Autismevriendelijke therapeut, Autisme Centraal
• 2022-2023 Postgraduaat ASS, Karel De Grote Hogeschool

Tussendoor school ik me steeds bij via kortdurende opleidingen, workshops en zelfstudie. 

Auti-coaching

Je bent niet je autisme, maar het maakt wel deel uit van wie je bent.

Een diagnose als volwassene kan een gevoel van herkenning en erkenning geven. Een verklaring voor het gevoel dat er altijd al was, dat je anders was. Een verklaring voor waarom het jou steeds zoveel moeite kostte om te voldoen aan de sociale verwachtingen. Want wellicht ontwikkelde je een compensatiestrategie om ‘erbij te horen’. Een manier die je enerzijds erg helpt en anderzijds heel vermoeiend is. Situaties die voor mensen zonder ASS vanzelfsprekend zijn, vragen vaak extra denkwerk en dus extra energie.

Tegelijkertijd gaat met de diagnose vaak ook een grote onzekerheid en vele vragen gepaard. Vragen zoals:

• Wie ben ik nu eigenlijk ?
• Wat ben ik nog waard ?
• Wat is mijn karakter en wat is mijn ass ?

Daar ga ik graag met jou mee naar op zoek. Naar wie jij bent en wat autisme voor jou wil zeggen. Pas als we daar duidelijkheid over hebben, kunnen we samen op zoek gaan naar wat jij nodig hebt om jouw leven te leiden. Het leven waar jij voldoening uit haalt, waar jij je goed bij voelt.

Hoewel er duidelijke kenmerken zijn om van ASS te kunnen spreken, is het ook heel divers. Het is een spectrum. Het is dus voor iedereen anders, komt op diverse manieren tot uiting op verschillende vlakken in je leven.

Tijdens het intakegesprek gaat er vooral aandacht naar kennismaking en het opbouwen van een vertrouwensband. We bekijken dan samen waar jij tegenaan loopt, wat je verwachtingen zijn en waar je nood aan hebt en hoe ik je daarbij kan helpen.

Wat tijdens de coaching aan bod zal komen, hangt af van het intakegesprek. Dit kan bv zijn:

• Verwerking bij een diagnose
• Psycho-educatie (uitleg over wat ASS inhoudt, de beperkingen en mogelijkheden)
• Hoe omgaan met stress en angsten ?
• Hoe vind ik rust ?
• De eigen emoties: hoe herken ik deze, hoe ga ik ermee om, hoe kan ik ze uiten ?
• Dagdagelijkse problemen: samen zoeken we naar mogelijkheden, oplossingen en tips.
• …

De manier waarop ik werk, kenmerkt zich door:

• concrete communicatie
• visualisaties: een beeld zegt vaak meer dan woorden
• creatieve oefeningen: wat je doet, blijft vaak langer doorwerken dan woorden, het resultaat kan ook als herinnering/reminder mee naar huis genomen worden.
• lichaamsgerichte oefeningen: om de rust terug te brengen ten te werken rond het voelen en uiten van emoties.
• kernkwadranten: om je kwaliteiten en uitdagingen in kaart te brengen.

ASS heeft niet alleen invloed op jouw leven, maar ook op dat van je omgeving. Zeker je naaste omgeving zoals je ouders, partner, kinderen, beste vriend/in, … Ook zij kunnen met heel wat vragen en bedenkingen zitten. Vandaar dat zij eveneens bij het coaching-traject betrokken zullen worden al naargelang de nood of vragen die bij hen en/of jullie leven.

Praktisch: 

• Het tarief voor individuele coaching bedraagt 75 euro voor een gesprek van 60 minuten.
• De duur en de frequentie van coaching is heel individueel en wordt in samenspraak bepaald. 
• Indien je niet op je afspraak aanwezig kan zijn, vraag ik je om 24u op voorhand te verwittigen. Bij laattijdige annulatie zal de sessie aangerekend worden.

Auti-Babbel

Wat kan je verwachten? 

Tijdens een autibabbel kan je vrijblijvend andere volwassenen met autisme ontmoeten en ervaringen uitwisselen. Het is een moment waarop je kan praten over je persoonlijke interesses, dingen waar je mee zit of graag anderen hun mening over wil horen. Wil je er gewoon bij zijn en stilletjes volgen? Dat kan ook. Er wordt niets van je verwacht, we vinden het fijn dat je er bent.

Je wordt ontvangen door Greet, auticoach, in het zaaltje van Feniks.One. Hier staan verschillende tafels met stoelen errond en er zal koffie, thee en water voorzien worden. Indien nodig zal Greet de gesprekken mee begeleiden, luisteren naar je verhaal of, als er behoefte aan is, informatie en advies geven.

Voor wie is het bedoeld?

Voor volwassenen met of een vermoeden van autisme.

Vind je het spannend om alleen te komen. Dat is niet erg. Als jij het fijn vindt, breng dan gerust een vriend of vriendin, broer of zus, … iemand met of zonder autisme mee.

Wil je wel komen, maar zie je er toch nog tegenop? Stuur dan een mail en vertel me wat je tegenhoudt om langs te komen. Samen zoeken we naar een goede oplossing, zodat ook jij mee kan doen.

Praktisch:

• 16 mei 2025;  van 14u – 16u.
• Deelname 15 euro, ter plaatse te voldoen, cash of via payconiq. 
• Aanmelden: Stuur een mail naar met je naam en de datum dat je erbij zal zijn.

Creatieve therapie

Creatieve therapie is voor iedereen toegankelijk, ongeacht je leeftijd.

Wanneer je je in gesproken taal niet kan uitdrukken. Wanneer je niet kan zeggen wat je denkt, wilt of voelt. Wanneer je met woorden gemakkelijk rond je problemen heen praat. Wanneer gesproken taal in het rationele blijft. Dan kan creatieve therapie voor jou de manier zijn om je uit te drukken, blinde vlekken zichtbaar te maken en oude patronen, projecties en gewoontes los te laten. 

De creatieve taal is universeel en non-verbaal. Er is geen artistieke voorkennis nodig. Ook als je 'niet creatief' bent, kan het jezelf uitdrukken in beeld, klank of beweging heel wat vertellen en duidelijkheid scheppen. 

Als creatief therapeut ga ik graag samen met jou op weg. Nodig ik je uit om te doen, te voelen, te kijken. Zo staan we stil bij het waarom van je denken en doen. Op creatieve wijze zoeken we uit wat jij nodig hebt om terug in je kracht te komen. Of gaan we op ontdekkingstocht naar wat jouw kracht is. Al doende geven we het verleden een plaats en zoeken we uit wat jij nodig hebt om jouw leven in te vullen zoals jij dat wil.